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Lo prometido es deuda, os dejamos la clase de Instagram que  Sandra ofreció para sus seguidores de andalusiatrainingcamps.es [vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column width="1/4"][/vc_column][vc_column width="1/2"][qode_video_box disable_hover="yes" disable_zoom="yes" video_image="975" video_link="https://youtu.be/gSyBo1Yl9rM"][/vc_column][vc_column width="1/4"][/vc_column][/vc_row]...

El calentamiento forma una parte fundamental del entrenamiento. Dependiendo del tipo de entrenamiento, puede ser corto o largo. En este vídeo te mostramos unos ejercicios que puedes hacer antes de empezar a correr: Soltar articulaciones Ejercicios excéntricos para los gemelos: estos ejercicios son un estiramiento activo que te protegen contra...

Con este vídeo os queremos presentar nuestra web [vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column width="1/4"][/vc_column][vc_column width="1/2"][qode_video_box disable_hover="yes" disable_zoom="yes" video_link="https://www.youtube.com/watch?v=QZ0J2llnSw8" video_image="928"][/vc_column][vc_column width="1/4"][/vc_column][/vc_row]...

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